تجربتي مع شرب ليتر يوميا من الماء

فائدة الماء, تجربتى مع شرب ليتر يوميا من الماء

سبحان الله ربنا سبحانة و تعالي قال و خلقنا من الماء جميع شيء حى صدق الله العظيم المية دى من اكثر يا

اشياء او من اكثر الحاجات اللى هم فحياة الانسان و الحيوان و النبات و جميع كائن حى فهى اساس الحياه

فى و الهواء بدون المية الانسان ما يقدرش يعيش و بالتاكيد فناس كثير بتبدا ان هى تشرب مية و خصوصا فى

فصل الشتاء لان الجسم بيحتفظ بالمية بتاعتة مش بيفقدها علي هيئة علي قفا الناس بتنسى ان هى تشرب

ولكن شيء مضرة جدا جدا و ما يعرض الجسم للجفاف و يدخلة فمشاكل كثير جدا جدا ناس كثير جربت ان هى تشرب

لتر مية يوميات لازم ناحيتها لقيتها اروع و اقوى و فانتظام فالاجهزة و فية حيوية و نشاط ان هى كمان

بيساعد علي الفساتين او فقدان الوزن لان المية لما بنشرب مية من يقدر ان احنا ندخل نعمل حمام و الحمام ده

بينزل فية كثير من الدهون المتراكمة او موجودة فية الجسم و يساعد علي فقدان الوزن او فقدان جزء جزء كبير من

الوزن سهير فترة صغار و بدون اي معاناه

تجربتى مع شرب ليتر يوميا من الماء

فائدة الماء








تجربتي مع شرب ليتر يوميا من الماء