طرق علاج صداع العين , طرق التخلص من صداع العين

 

أسباب صداع العين

هنالك سبب مختلفه للشعور بصداع فى العين (أو الألم فمنطقة

خلف العين)، و هذة اهمها:

 

1- الصداع الناتج عن التوتر

يعتبر الصداع الناتج عن التوتر أحد اكثر نوعيات الصداع شيوعا، و قد

يصبح اي شخص عرضه له، مع انه فعليا اكثر شيوعا بين النساء

تحديدا.

عاده ما يصبح صداع العين دورى الحدوث، ليعود للمصاب 1-2 مرة

اثناء الشهر الواحد. و لكن و فبعض الحالات ربما يكون ذلك النوع

من الصداع مزمنا فيلازم المصاب 15 يوما اثناء الشهر الواحد.

ومن الممكن لهذا النوع من الصداع ان يصيب الشخص بألم و ضغط

فى العين (صداع العين)، و أعراضة الأخري تشمل:

 

شعور بليونة فى فروه الرأس.

 

ألم فالجبين و فالعنق.

2- الصداع العنقودي

الصداع العنقودي هو عباره عن سلسله من الصداعات المؤلمة

جدا و القصيره المده فنفس الوقت. و ذلك النوع من الصداع ليس

شائعا كالنوع السابق (الصداع الناتج عن التوتر).

من الممكن ان يستمر الصداع العنقودى فتره تتراوح بين 15 – 60

دقيقة، و يسبب الشعور بألم يشبة الوخز او الثقب فمنطقه ما

خلف العين خاصة.

وأعراض الصداع العنقودى الأخري تشمل:

 

احمرار العيون.

 

انتفاخ و تورم العيون.

 

دموع زائدة.

 

3- الشقيقة

الشقيقة هى ضغط او الم يشعر بة الشخص فمنطقه ما خلف

العين. و تعتبر الشقيقه من اسوا نوعيات الصداع علي الإطلاق، و ذلك

لأنها تسبب الما ربما يستمر مع المصاب لساعات متواصله او لأيام

متواصله دون توقف.

ومن الممكن للألم الذي يشعر بة مريض الشقيقه ان يصبح له تأثيرات

سلبيه ضخمه علي حياة المريض.

وأعراض الشقيقه الأخري تشمل:

 

حساسيه تجاة الضوء.

 

ألم فالعيون.

 

دوخه و دوار.

 

غثيان.

 

ضعف جسدى عام.

 

تقيؤ.

 

صعوبه فالرؤية.

 

تقلبات مزاجية.

4- اجهاد العين

أحيانا ربما يصبح اسباب صداع العين هو مشاكل فالنظر او العيون

وإجهاد حاصل فالعين نتيجه لها. اذ ان هذة المشاكل ربما تحفز

الدماغ لبذل جهد اكبر من اجل الرؤية، ما يخرج علي شكل صداع

أو الم فالعيون.

ومن مشاكل العيون التي ربما تسبب الم و صداع العين:

 

التهاب الصلبه (scleritis).

 

التهاب العصب البصري.

 

مرض جريفز.

 

المياة الزرقاء.

5- التهاب الجيوب

قد تتسبب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية فى ظهور الم يشبه

الصداع نتيجه احتقان الأنف الحاصل، و فالعاده يتصاحب الاحتقان

مع شعور بالضغط فالجبين و الخدود و خلف العين.

وهذة بعض الأعراض المحتمله المرافقه لالتهاب الجيوب:

 

انسداد الأنف.

 

ألم فالأسنان العلوية.

 

تعب و إرهاق.

 

ألم يزداد سوءا عند الاستلقاء.

 

أسباب محفزه لصداع العين

من الممكن ان تتسبب العوامل الاتيه فتحفيز الإصابه بصداع العين:

 

تناول الكحوليات.

 

الجوع.

 

التعرض لروائح عطور قوية.

 

الأصوات العالية.

 

الأضواء الساطعة.

 

التعب و الإرهاق.

 

التغييرات الهرمونية.

 

قله النوم.

 

الضغط النفسى او العاطفي.

 

العدوي و الالتهابات.

علاج صداع العين

يختلف علاج صداع العين تبعا للسبب الرئيسى و راء نشأته. و لكن

عموما، من الممكن لبعض نوعيات مسكنات الألم العاديه ان تساعد

علي علاج صداع العين الخفيف.

إلا ان عليك الحذر من الاعتياد على مسكنات الألم، فهذا ربما يتسبب

فى عوده الصداع باستمرار و بشكل اكثر حده و ألما و عدم زوالة الا

بالمسكنات.

وقد يصف الطبيب ادويه معينه لتخفيف الصداع، كمضادات الاكتئاب،

بالإضافه الي بعض القواعد و الممارسات اليوميه التي ربما تساعد في

تخفيف الم صداع العين، و هذة اهمها:

 

ممارسه التمارين الرياضية.

 

تجنب المأكولات السريعة، او التقليل منها.

 

تجنب الكحوليات.

 

الإقلاع عن التدخين.

 

التقليل من كميه الكافيين المستهلكة.

إذا ما ساءت الحاله بعد اتباع اي من الطرق المذكوره او اذا بدأت

أعراض غريبه بالظهور عليك، قم باستشاره الطبيب بشكل فوري،

فهذا ربما يصبح علامه علي حاله طبيه مستعجله تستدعى الرعاية

وربما الجراحة.