معلومات عامة عن التنس الارضي , تعتبر تنس الطاوله من انشط الالعاب

تعتبر من اهم العب الرياضية التي تحافظ على حيويه

ونشاط جسمنا و تقوم بتنشيط عضلة القلب و تقويه

العضلات

 

الرياضه و أنواعها تعد الرياضه من اهم عوامل المحافظة على النشاط

 

الحيوى و البدنى لجسم الإنسان،

 


لما بها من فائدة متعدده لأعضاء

 

الجسم المختلفة،

 


فالرياضه تساعد على تنشيط عضله القلب

 

والدوره الدموية،

 


وتقويه العضلات،

 


وزياده التركيز،

 


وهناك نوعيات مختلفة

 

من الألعاب الرياضيه و لكل نوع خصائصة و قواعدة الخاصة فاللعب،

 

فمنها من يعتمد على التركيز العقلى و التفكير كلعبه الشطرنج،

 

ومنها من يعتمد على القوه البدنيه و اللياقه كرياضه رفع الأثقال

 

أو رياضه المشي،

 


ومن اهم نوعيات الرياضه كذلك و التي تحتاج للتركيز

 

واللياقه لعبه التنس الأرضى و هي من الألعاب الرياضيه المشهورة

 

عالميا،

 


وفى ذلك الموضوع سيتم الحديث حول رياضه التنس الأرضي.

 

[١] رياضه التنس الأرضى تعد رياضه التنس الأرضى من الألعاب

 

الاولمبيه العالمية،

 


ويطلق عليها بالإنجليزيه Tennis Sport،

 


وهي

 

نوع من نوعيات الرياضات العالمية و التي تتم ممارستها عن طريق

 

شخصين داخل ملعب مغلق،

 


حيث يمتلك كل منهما مضرب يتم

 

مسكة بأحد اليدين اليسري او اليمني و بشكل فردى يستعمل

 

لضرب الكره ضد خصم فردي،

 


ويتكون ملعب التنس الأرضى من

 

جهتين الجهه الأولي و بها اللاعب و الخصم الأول و الجهه المقابلة

 

وفيها اللاعب و الخصم الثاني و تفصل بينهما شبكه فمنتصف

 

الملعب،

 


ويستخدم جميع لاعب مضرب مدمج بالسلك ليضرب كرة

 

مطاطيه مجوفه باتجاة اللاعب الخصم بحيث يصبح مرور الكره فوق

 

الشبكة،

 


وتعد رياضه التنس الأرضى من الرياضات ذات القواعد

 

البسيطة و التي ممكن ممارستها من قبل كل مستويات المجتمع

 

ولجميع الأعمار المختلفة سواء للرجال او السيدات،

 


اضافه الى

 

الأشخاص غير القادرين على السير و الذين يستعملون الكراسي

 

المتحركة من ذوى الاحتياجات الخاصة او الأشخاص الذين يعانون

 

من مشاكل بالحركة و الجري،

 


وتساعد رياضه التنس على تقوية

 

الذراعين و الساقين.

 

[٢] نشأه التنس الأرضى كانت بداية لعبه التنس الأرضى الرياضيه في

 

عام 1859 للميلاد،

 


واستمر تأسيس اللعبه حتي عام 1869 للميلاد،

 

وتم اكتشاف لعبه التنس الأرضى فاسبانيا عن طريق الأصدقاء

 

هارجى جيم و صديقة الإسبانى اغوريو بيريرا و الذي كان يعمل في

 

التجاره فذلك الوقت،

 


وكانت بداية رياضىه التنس الأرضى تتمثل

 

فى لعبه اسبانيه يطلق عليها لعبه بيلوتا و هي تشبة رياضه التنس

 

الأرضى من حيث المواصفات و القواعد،

 


حيث كانت تلعب على ملعب

 

من العشب الطبيعي،

 


واستمرت رياضه التنس الأرضى بالتطور

 

والتوسع عالميا من حيث قواعد اللعبه و مكوناتها،

 


وفى العام 1874

 

للميلاد اعلن و التر كلوبتون و ينغفيلد ابتكارة للعبه التنس و التي اطلق

 

عليها اسم lawn tennis و اسم يونانى احدث هو Sphairistike،

 


من

 

اثناء تطوير القوانين الموضوعه سابقا،

 


وتحديد قواعد اللعب،

 


وهي

 

القواعد التي تستعمل فاللعبه حتي الآن،

 


وفى شهر ما رس من

 

العام 1913 تم تأسيس الاتحاد الدولى لكره التنس الأرضى فلندن

 

والذى كان يضم فذلك الوقت 13 جمعيه و طنية.

 

[٣] قوانين رياضه التنس الأرضى منذ تأسيس لعبه التنس و تطورها تم

 

وضع مجموعة من القوانين التي تقوم على اساسها لعبه التنس

 

الأرضي،

 


والتى اشتملت على طريقة اللعب و المواصفات العامة للعبة،

 

وفيما يأتى ذكر لأهم القوانين المتبعه فلعبه التنس الأرضي:

 

[٤] يتم لعب رياضه التنس الأرضى على ملعب مستطيل الشكل يبلغ

 

طولة 23.77 مترا،

 


اضافه الى عرض يبلغ 8.2 مترا لمباريات الفردي،

 

و11 مترا لمباريات الزوجي.

 


يتكون الملعب من مجموعة من الخطوط

 

والتى تحدد مساحه عرض و طول منطقة اللعب،

 


وخط ففى منتصف

 

الملعب يطلق عليه اسم الخط المركزي.

 


يجب ان يصبح المضرب مصنوعا

 

من السلك على شكل مسطح و ذو مساحه موحدة،

 


حيث يبلغ طو

 

إطار المضرب بحد اقصي 74 سنتيمتر،

 


اضافه الى عرض 32 سم

 

وبمقدار 12.5 بوصة.

 


يتم لعب التنس الأرضى بكره مطاطيه يبلغ و زنها

 

تقريبا من 56 الى 59 غرام.

 


تبدا اللعبه باستعمال قرعه معدنيه لتحديد

 

اللاعب الذي يجب ان يضرب الكره اولا و الجانب الذي يريد ان يبدا المباراة

 

فيه.

 


يتم تغيير الكرات فمباراه تنس للكرات الحديثة جميع 6 مباريات

 

بواقع مره واحدة.

 


اذا قام احد اللاعبين بلمس الشبكه و أعاق احدهما

 

انتباة الخصم على اي حال سيفقد اللاعب نقطة من مجموع النقاط

 

الحاصل عليها.

 


يخسر اللاعب نقطه اذا فشل فارجاع الكره فاي

 

من المناطق الصحيحة فالملعب،

 


او الوصول الى الشبكه و لم يدخل

 

إلي منطقة الخصم او الفشل فارجاع الكره قبل ان ترتد مرتين في

 

منتصف الملعب.

 


للفوز بالمجموعة،

 


يجب ان يفوز اللاعب بلعبتين او اكثر

 

من و اقع 6 العاب فالمجموعة الواحدة.

 


اروع لاعبى التنس الأرضي

 

اشتهرت لعبه التنس الأرضى بمجموعة من اللاعبين المتميزين الذين

 

تركوا بصمه مهمه فتاريخ اللعبة،

 


ومن اهم لاعبى رياضه التنس

 

الأرضى هما الأخوين الإنجليزيين التوأم و يليام رينشو و أرنست رينشو،

 

حيث ولد الأخوين التوأم فعام 1861 للميلاد فبريطانيا،

 


وبدا كل

 

منهما مسيرتة فرياضه التنس الأرضى فعام 1879 للميلاد،

 

إضافه الى الأخوين الإنجليزيين التوأم كذلك لورنس دوهرتى و ريجنالد

 

دوهرتي،

 


وهما من اشهر لاعبين التنس الأرضى فبريطانيا حيث

 

استطاع جميع منها الفوز بواقع 6 بطولات فردية،

 


واستطاع اللاعب

 

لورانس دوهرتى الفوز ببطوله الولايات المتحده الأمريكيه للتنس

 

الأرضى عام 1903 للميلاد،

 


اضافه الى حصولة على الميدالية

 

الأولمبيه للتنس الأرضى فالعام 1900 للميلاد،

 


واستمرت بعد ذلك

 

رياضه التنس الأرضى بالتطور و دخل بها مجموعة من اللاعبين

 

أيضا و من اهمهم اللاعب رود ليفر و الذي بدا مسيرتة في

 

رياضه التنس الأرضى فعام 1962 للميلاد و استطاع الفوز بواقع

 

11 بطولة،

 


ومن اهم لاعبين التنس الأرضى المتميزين الآن اللاعب

 

الإسبانى رافاييل نادال و الذي بدا مسيرتة فرياضه التنس الأرضي

 

فى عام 2001 و حتي اللآن.

 

معلومات عامة عن التنس الارضي

,

 


تعتبر تنس الطاولة من انشط الالعاب

معلومات عامة عن التنس الارضي

 

معلومات عن كره التنس مجتمع اراجيك

 


 


40 مشاهدة

معلومات عامة عن التنس الارضي , تعتبر تنس الطاوله من انشط الالعاب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.