كيفية العناية بالبشرة يوميا من المنزل , العنايه والاهتمام للوجه

طرق العنايه بالبشره يوميا: 12 خطوه للعنايه فيها و الحفاظ على
نضارتها
العنايه بالبشره من الضروريات التي لا يجب ان تفارق الروتين
اليومي لكل سيدة، فعلي عكس الجسد بشره الوجة اكثر تعرضا
للعوامل الخارجيه كأشعه الشمس، و الرياح و غيرها من هذة العوامل
التى تكون البشره علي احتكاك مباشر بها. 

تكتفى بعض السيدات بعمليه تنظيف البشره يوميا فالصباح

 

والمساء، و رغم انها خطوه صحيه و مفيدة، الا انها و حدها غير كافية

 

لتمنحكى النضاره و التفتح اللازم. فطبيعه البشرة، خاصه تجدد

 

الخلايا و الإفرازات، يفرض ضروره اعتماد روتين يومي فعال لتوازن

 

للإفرازات الذهنية، تفتيح البشرة، و إزاله الخلايا الميتة.

خطوات العنايه بالبشره تختلف من سيده لأخري بالتاكيد حسب

 

نوعيه البشره (ذهنية، جافة، حساسة، مختلطة)، و استنادا لرأي

 

خبراء المجال، هنالك 12 خطوه يجب ادراجها ضمن روتين العناية

 

، لما لها من اهميه كبيره فحمايه البشره و منحها النضارة.

 

مرحله تحديد نوع البشرة

 

قبل اعتماد اي روتين للعنايه بالبشرة، من المهم معرفه نوع البشرة

 

الخاصه بك، تفاديا للعواقب التي ربما تنجم جراء استخدام كريم او

 

منظف لا يتوافق مع نوع بشرتك.

 

اعرفى نوع بشرتك و احرصى علي شراء الكريمات و المنظفات

 

المناسبه لها.

 

و يتم تصنيف نوع البشره الي ثلاثه نوعيات: البشره الدهنيه و البشرة

 

الجافه و البشره العاديه و هنالك نوع رابع مختلط بين الدهنيه و الجافة.

 

1 تنظيف البشرة

 

روتين العنايه بالبشره يبدا بعمليه تنظيف الوجه، يغسل الوجة بالماء

 

الدافئ لفتح المسام، بعدين قومى باستعمال منظف الوجة المناسب

 

لنوع بشرتك.

 

نظفى و جهك بلطف مع عمل حركات دائريه مدة 50 ثانية، مع العلم

 

أن بعض المنظفات يفضل ان تترك مدة دقيقه او دقيقتين للحصول

 

علي نتائج افضل، و بعدين يغسل بالماء البارد جيدا.

 

2 و ضع Toner للبشرة

 

بعد تنظيف البشره و بعد جفافها من الماء باستخدام منشفه نظيفة

 

وناعمة، قومى بوضع Toner، يساعد ذلك الأخير فاكمال التنظيف

 

وإزاله الشوائب التي لا تزال قائمه علي البشرة، نظرا لاحتواء معظم

 

المنظفات علي مكونات كالزيت، ويفضل خلال تطبيق التونر Toner

 

تجنب منطقه العين.

 

3 ترطيب البشرة

 

بعد ان يجف التونر toner تأخذ كميه صغيره من الكريم المرطب و يطبق

 

علي البشره بلطف و بحركات دائرية، تكمن اهميه هذة الخطوه في

 

العنايه بالبشره بشكل مثالى و منحها الرطوبه و جعلها صحيه و منتعشة

 

أكثر.

 

هذة الخطوات الثلاثه الأولي المذكوره يجب تطبيقها فالصباح و قبل

 

النوم كذلك.

 

4 تقشير البشرة

 

فى اطار العنايه بالبشره اليومية؛ تقشير البشره امر لابد منة و يستحسن

 

القيام بة مرتين فالأسبوع، لأن التقشير اليومي سيؤذى الى

 

انفتاح المسام اكثر، يطبق المقشر و يتم فرك الجانبين من الأنف

 

والجبين و الذقن بدقة. ستساعد هذة الخطوه فالتخلص من

 

الخلايا الميتة.

 

5 التقشير

 

بعد التنظيف و التقشير يأتى دور ما سك البشره (Mask) او ما سك

 

الوجه، تتواجد بهذا الخصوص منتجات كثيره من اقنعه البشرة، و يمكن

 

الإكتفاء بتحضير الماسك فالمنزل باستخدام مكونات طبيعية،

 

شريطه ان لا تتجاوز لمدة تركها علي البشره 15 دقيقة.

 

6 اجتناب حك بشره الوجه

 

بغض النظر عن مدي الشعور بالحكة، ان تقاومى الرغبه فحك

 

البشره امر فصالح بشرتك، حيث يعتبر حك البشره او لمسها

 

بمنشفه غير نظيفه و جافه مرارا و تكرارا من سبب تراكم البكتيريا.

 

7 تفادى الضغط علي البثور

 

مما لاشك فية ان تواجد البثور فبشره الوجة امر مزعج جدا،

 

يدفع بالسيده لاشعوريا الي الضغط عليها باليد محاوله نزعها، لكن

 

هذا الأمر يفضل تفادية كليا، كونة يخلف اثار داكنه و علامات يصعب

 

زوالها من البشرة، لذا ينصح بتفادى الضغط علي البثور بيديك

 

نهائيا مهما كانت يداك نظيفة!

 

8 استخدام مستحضرات العنايه المناسبة

 

عند استعمالك لمستحضرات تناسب نوع بشرتك لشهر او شهرين،

 

دون الحصول علي النتيجه المرجوة، لابد ان تغيرى لماركه اخرى.

 

لا تقيدى نفسك بمستحضرات لا تمنح الإضافه اللازمه لبشرتك.

 

9 شرب كميات كبيره من الماء

 

قد تتسائلين ما دخل شرب الماء فالعنايه بالبشرة، و الجواب هو

 

أن شرب الماء بكميات و افره يحمى بشره الوجة من الترهلات و يقلل

 

ظهور البثور و حب الشباب، كما  يساعد شرب الماء علي طرد السموم،

 

و جميع هذة الوظائف ستؤدى الي بشره نضره و منتعشة.

 

10 و ضع و اقى الشمس

 

طبيا و جماليا ينصح كثيرا بتطبيق و اقى الشمس فايام الصيف

 

المشمسه لكل نوعيات البشرة، قصد منح العنايه و الحمايه الكامله من

 

أشعه الشمس التي تسبب اسمرارا للبشرة، و تؤدى لظهور علامات

 

داكنه صعبه الزوال.

 

11 ازاله الميك اب قبل النوم

 

من الأمور التي تفسد صحه البشره و تهلك نضارتها؛ النوم بالمكياج،

 

لهذا ان كنت تبحثين عن العنايه بالبشره المثالية، لا تنسى ازالة

 

الميك اب قبل الخلود للنوم.

 

صحيح انه فبعض الأيام ربما تحسين بتعب اليوم و إرهاقة و يكون

 

إزاله الميك اب احدث شيء تفكرين فيه، لكن تأكدى ان بشرتك ستشكرك

 

علي فعل ذلك!

 

12 و ضع سبراى للبشرة

 

لتدليل البشره و منحها توهج و انتعاشه مضاعفه طبقى سبراي

 

طبيعي، ممكن صنعة فالمنزل و بمكونات طبيعية، كسبراي

 

البابونج و النعناع الذي تحتاجين فية لملعقه من ازهار البابونج

 

الجافة، و معلقه من اوراق النعناع المجففة، و كوبين من الماء، تترك

 

المكونات لتغلى لمدة 15 دقيقه بعدين تترك مدة 10 دقائق، يصفى

 

الخليط و يحفظ بة فزجاجه سبراى فالثلاجه مدة يوم، و يكون

 

بعدين جاهزا للإستخدام.

 

مواظبتك علي هذة الخطوات فحياتك اليومية، سيخلصك من

 

مشاكل كثيره ربما يصعب التخلص منها او يطول علاجها.

 

و لا تنسى ان الإهتمام ببشرتك و تدليلها يجب ان يصبح عاده لا تفارق

 

يومك، و ليس رده فعل علي مشاكل بشره ناجمه عن اهما

 

 

طريقة العنايه بالبشره يوميا من البيت

, الاعتناء و الاهتمام للوجه

طريقة العنايه بالبشره يوميا من البيت

 




كيفية العناية بالبشرة يوميا من المنزل , العنايه والاهتمام للوجه