حماية و جهنا من التجاعيد الجلد تؤدى الى تجاعيد
البشرة و جفاف الوجة بعض الناس ممكن تتحكم فيها
والبعض الاخر لا
تجاعيد الوجة تعرف التجاعيد علي انها طيات او سلسله نتوءات
بالبشرة، و تخرج عادة عندما يتقدم الإنسان بالعمر او بسبب
عوامل اخري سيتم شرحها لاحقا، و تتعدد المناطق التي تخرج
التجاعيد فيها؛ كالوجة و الرقبه و اليدين و الذراعين، و تبدا تجاعيد
الوجة بالظهور بناء علي اكثر تعبيرات الوجة ظهورا، و ربما و جدت
الكثير من الطرق التي تعمل علي التخلص من التجاعيد سواء
بطرق طبيعية كانت ام طبية، و التي سنتحدث عنها فهذا المقال.
أسباب ظهور تجاعيد الوجة تتعدد الأسباب المؤديه لتكون التجاعيد
علي الوجه، فبعضها ممكن التحكم بة و البعض الآخر يصعب ذلك،
ومن ابرزها:
التقدم بالعمر: فتصبح البشره اقل مرونة و أكثر هشاشة، كما
أن انخفاض انتاج الزيوت الطبيعيه و الدهون تحت الجلد تؤدى الى
جفاف البشره و تجعل التجاعيد و الخطوط تبدو اكثر و ضوحا. التعرض
للأشعه فوق البنفسجية: فهى تؤدى الي الشيخوخه المبكرة
وظهور التجاعيد فو قت مبكر، بالإضافه الي فقدان قوه و مرونة
البشره و ترهلها، و يرجع الاسباب =الي هذا ان تلك الأشعه تدمر
النسيج الضام و الكولاجين و الإيلاستين فطبقه الأدمه من
البشرة. التدخين: الذي يسبب تغيرات بإمداد البشره للدم، مما
يؤدى الي ظهور التجاعيد و الإصابه بالشيخوخه المبكره بالبشرة.
تكرار تعبيرات الوجه: التي تشمل الإبتسام او التحديق او تعابير
الوجة و الحركات الأخري التي تسبب ظهور الخطوط الدقيقة
والتجاعيد. طرق طبيه لإزاله تجاعيد الوجة هذة ابرز الطرق
التى ربما يلجا اليها الطبيب لإزاله تجاعيد الوجه: العلاج بالأدوية:
مثل الريتينويدات الموضعيه المستمده من فيتامين ا و التي
تقلل من التجاعيد و العيوب و خشونه البشرة، و تشمل التريتينوين
(رينوفا، ريتين-A)، و التازاروتين (أفاج، تازوراك)، فعند تطبيقها على
البشره ربما تقلل من التجاعيد، و التشوهات و خشونه الجلد، و تجدر
الإشاره الي ضروره استعمال و اقى الشمس بشكل يومي اثناء
استعمال هذة الأدويه حتي لا تتضرر البشرة.
الكريمات المضاده للتجاعيد: و ممكن استخدامها من غير و صفة طبية،
حيث انها تعتمد جزئيا علي مكونات نشطة كالريتينول، و مضادات
الأكسدة، و بعض الببتيدات التي تحسن من البشرة، و تخفف من
التجاعيد. حقن البوتوكس: تستعمل حقن البوتكس ما دة نقية من
توكسين البوتولينوم نوع A لحقن الوجة بها، فهى تريح العضلات
تحت التجاعيد فقط، و بالتالي تسمح للبشره بالتمدد علي نحو
سلس، مما يجعلها خالية من التجاعيد. حقن الفيلر: يتم استخدام
الكثير من المواد المختلفه لملء التجاعيد بها، كالكثير من المركبات
الاصطناعية، او الكولاجين، او حمض الهيالورونيك. العلاج بالليزر:
تعمل هذة التقنيه علي ازاله الطبقه العليا من الجلد، تاركة جرح
طفيف غير ملحوظ احيانا، فيؤدى هذا الي تحفيز الجلد علي انتاج
الكولاجين بوفرة لجعل البشره خالية من التجاعيد و أكثر نعومة.
التقشير الكيميائي: تستعمل موادا كيميائيه لتقشير الطبقه العليا
من الجلد فهذا العلاج، مما يخلق رد فعل عكسي للجلد بإنتاجه
المزيد من الكولاجين، للحصول علي بشرة اصغر بالعمر و أكثر نعومة.
تقشير الجلد بتقنيه Dermabrasion: يتم التخلص من الطبقه العليا
من خلايا البشره للسماح لنمو خلايا جديدة، مما يؤدى الي اختفاء
الخطوط الدقيقه و التجاعيد من الوجه، عن طريق استعمال جهاز
شفط بجانب التقشير الكيميائى الكريستالى المعتدل.شد البشرة:
باستعمال الكثير من الأجهزه الخاصه بذلك، و التي تستعمل الحرارة
لشد البشرة، و تبدا النتائج بالظهور تدريجيا علي مدي اربعه الى
سته اشهر. عمليه شد الوجه: تتضمن هذة العمليه ازاله الجلد
الزائد و الدهون فاسفل الوجة و الرقبة، بالإضافه الي شد العضلات
الكامنه و النسيج الضام بالوجه، و تستمر نتائج هذة العمليه من
خمس الي عشر سنوات، و تجدر الإشاره الي ان لمدة الشفاء من
هذة العمليه طويله نوعا ما و لا تخلو من الإصابه ببعض الكدمات
والتورم لعده اسابيع بعد اجرائها.وصفات طبيعيه لإزاله تجاعيد الوجه
الألوفيرا يساهم هلام الصبار بالتخفيف من التجاعيد عن طريق
تحسين مرونه البشرة، و هذا لاحتوائة علي حمض الماليك، و يتم
ذلك عن طريق استخراج هلام الصبار من و رقه الصبار، بعدها و ضعه
علي الوجه، و يترك مدة 15-20 دقيقة، بعدين يغسل بالماء الفاتر
وينشف جيدا. عصير الليمون يحتوى عصير الليمون علي نسبة
عالية من حمض السيتريك الذي يعتبر مقشرا قويا للبشره و يزيل
خلايا الجلد الميتة، بالإضافه الي تنظيف البشره بعمق، الأمر الذي
يساعد علي اختفاء العيوب و التجاعيد و الخطوط الدقيقه و علامات
تقدم السن كالهالات السوداء.المكونات: عصير الليمون.
كيفية التحضير و الاستعمال: تفرك البشره بعصير الليمون بلطف،
ثم تترك مدة 5-10 دقائق، بعد هذا تغسل البشره بالماء و تنشف
جيدا، و يكرر هذا مرتين الي ثلاث مرات يوميا للحصول علي افضل
النتائج. زيت جوز الهند يمنح زيت جوز الهند البشره توهجا طبيعيا
وإشراقة، بالإضافه الي انة يساعد فالتخلص من التجاعيد
والخطوط الدقيقة، كما انة يرطب البشره بشكل كبير و يعيد مرونتها
إلي حد كبير.المكونات: زيت جوز الهند. كيفية التحضير و الاستعمال:
تدلك البشره بزيت جوز الهند بلطف مع القيام بحركات دائرية لعدة
دقائق، و يترك الزيت علي الوجة ليلة كاملة، و يكرر هذا يوميا قبل
الذهاب الي النوم. قناع الزبادى و زيت الزيتون ان حمض اللاكتيك
وغيرة من الإنزيمات الطبيعيه الموجوده فلبن الزبادى يعمل على
تطهير المسامات و تضييقها، مما يؤثر ايجابيا علي البشره و يخفف
من التجاعيد و الخطوط الدقيقه و الندوب و يجعلها اكثر نعومة.المكونات:
3-4 معالق كبيره من لبن الزبادي، معلقه كبيره من زيت الزيتون.
كيفية التحضير و الاستعمال: تخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل
جيد حتي تتجانس جيدا، بعدها يوضع القناع علي الوجة و الرقبه و يترك
لمده 20 دقيقة، بعدها يغسل بالماء الفاتر و ينشف جيدا، و يكرر ذلك
مرتين بالأسبوع للحصول علي اروع النتائج. نصائح و إرشادات هذه
بعض النصائح الواجب اخذها بعين الإعتبار لتجنب ظهور التجاعيد
والتخفيف منها:تجنب كثره التعرض لأشعه الشمس، و خصوصا
عندما تكون الشمس حارقة. التقليل من التوتر و الإجهاد النفسي
فذلك يسرع من الشيخوخه المبكرة. التوقف عن التدخين؛ لأنه
يسبب التجاعيد المبكره و يلحق الضرر بالكولاجين. تناول كميات
عالية من فيتامين C الموجود فعديد من الأطعمه كالبرتقال،
والتوت، و الجريب فروت، و الأناناس، و القرنبيط، و الفلفل، و السبانخ،
واللفت، حيث ان فيتامين C يعزز انتاج الكولاجين، و يكافح الجذور
الحرة، كما ان الأطعمه الغنيه بالأحماض الدهنيه اوميغا 3 تساعد
أيضا علي الحفاظ علي شباب البشرة. الحصول علي قدر كاف من
النوم، و النوم علي الظهر لمنع ظهور خطوط النوم التي ممكن ان
تتحول الي تجاعيد. التحكم بتعبييرات الوجة كالتحديق او تقطيب
الحاجبين لأنها ترهق عضلات الوجة و تسبب ظهور التجاعيد
علاج تجاعيد الوجه
, التخلص من تجاعيد الوجه
العلاج لتجاعيد الوجه
