سلطة البقوليات اللذيذة

طريق عمل سلطه البقوليات اللذيذة, سلطه البقوليات اللذيذة

السرطان فناس بتعتبرها مقبلات بتتاكل قبل الاكل و فناس ما تعتبرها طبق رئيسى علي السفره

الناس اللى بتعتبرها من كوبلية هى الناس اللى يمكن تكون بتعمل رجيم فوق تاكل السلطة قبل الاكل

الرئيسى علشان خاطر يحسسها بالشبع و ما تاكلش كثير و فناس بتاخدها انهى طبق رئيسى لازم جنب

الطعام بيعوض عن بعض الحوادق و التوابل و المخللات و الباذنجان و الحاجات دى و لكن اشترط مفيدة جدا جدا و لازم

تكون السفرة بها شرطة لانها بقت من الجسم بالعديد من الفيتامينات و الحاجات المفيدة للجسم اما عن

سلطة البقوليات فساقط مفيدة جدا جدا و هى بيخش بها خضار زى الخيار و الطماطم و الفلفل ملخص

وهكذا و لكن هى بتقول معتمد علي البقوليات بمعني ان بيصبح بها فاصوليا حمراء و حمص و اشياء

عديد من البقوليات و يصبح طعمها لذيذ جدا

سلطه البقوليات اللذيذة

كيفية عمل سلطه البقوليات اللذيذة







  • abrajj cc/عمار-كوسوفي

سلطة البقوليات اللذيذة