طريق عمل سلطه البقوليات اللذيذة, سلطه البقوليات اللذيذة
السرطان فناس بتعتبرها مقبلات بتتاكل قبل الاكل و فناس ما تعتبرها طبق رئيسى علي السفره
الناس اللى بتعتبرها من كوبلية هى الناس اللى يمكن تكون بتعمل رجيم فوق تاكل السلطة قبل الاكل
الرئيسى علشان خاطر يحسسها بالشبع و ما تاكلش كثير و فناس بتاخدها انهى طبق رئيسى لازم جنب
الطعام بيعوض عن بعض الحوادق و التوابل و المخللات و الباذنجان و الحاجات دى و لكن اشترط مفيدة جدا جدا و لازم
تكون السفرة بها شرطة لانها بقت من الجسم بالعديد من الفيتامينات و الحاجات المفيدة للجسم اما عن
سلطة البقوليات فساقط مفيدة جدا جدا و هى بيخش بها خضار زى الخيار و الطماطم و الفلفل ملخص
وهكذا و لكن هى بتقول معتمد علي البقوليات بمعني ان بيصبح بها فاصوليا حمراء و حمص و اشياء
عديد من البقوليات و يصبح طعمها لذيذ جدا
سلطه البقوليات اللذيذة
كيفية عمل سلطه البقوليات اللذيذة
- abrajj cc/عمار-كوسوفي