يوم الأحد 12:21 صباحًا 17 يناير، 2021

دورولي شي ينوم الله يعطيكم العافيه

ازاى انام من غير مهدأت, دورولى شي ينوم الله يعطيكم العافيه

عديد من الناس بتحبنى من الارق او قلت انهم و بتكون مش عارفة تنام و مش عارفة تعمل اية علشان تنام طب

دة الي جاء لى المنومات و الادوية و دة من اخطر الحاجات الي الناس بهذه جاء لها لان التعود بالنوم بالادويه

دة بيسبب جواز كثير جدا جدا و مش بينزل صحبة الخبراء و الاطباء ان الواحد ينام بالمنومات طيب كيف تعرفني

نام من غير منومات و من غير ادوية و علاجات المقال بسيط جدا جدا ان الانسان يبدا ايهم بدرى و هي علشان

لما يجيء يعرف ينام لاقى لما نفضل نائم طول النهار ما يصحي بالليل ما يعرفش ينام حاجة كمان الهدوء

والراحة النفسية و شرب المشروبات الدافئة قبل النوم يساعد كثير على انهم و قلة الارق

دورولى شي ينوم الله يعطيكم العافيه

ازاى انام من غير مهدأت

8 افكار مغلوطه حول النوم و الصحة العامة.. <p> </p><br>تعرف عليها



 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.