ازاي تخسري و زنك, تعالى شوفى كيف اختى اتغيرت 180 درجه بالصوره جميع السمينات فرصتكم الان
عديد من البنات و خصوصا فالدول العربية و خاصة مصر بتعانى من زيادة فالوزن و بيصبح دة نتيجة لاسباب كثيره
منها الوراثية و منها الشهية او انشرها فالطعام و بعد كدة بتبقي تدور البنت علي كيفية انهى تتخلص من الوزن
الزائد بكل سهولة عشان ترجع لى اناقتها و شكلها الرائع الجذاب و يصبح فو سائل و طرق بعديد اهم هذة الوسائل
والطرق اتباع حمية غذائية مناسبة من الدرج الجسم و لا تؤدى الي ارهاق الوجة و صفات الشعر و فقدان الجسم
الفيتامينات و بالتاكيد لازم بيان بالنظام الغذائى اللى التابعة نوارس بعد الرياضة اثناء اليوم زى رياضة المشى او رياضه
نط الحبل او رياضة الجرى او رياضة ركوب العجل و غيرها العديد من الرياضات و لكن يجب ان يصبح فية ممارسة رياضه
علشان نلاقى نتيجة بعد فترة قليلة من اتباع الرجيم و فقدان الوزن و تغير حياتنا الي الافضل
تعالى شوفى كيف اختى اتغيرت 180 درجه بالصوره جميع السمينات فرصتكم الان
ازاي تخسري و زنك